021 301 304 3 info@healthmedic.rs
Kako odabrati pedijatra

Kako odabrati pedijatra

Kako odabrati pedijatra?

kako odabrati pedijatra

Važno je da roditelji imaju pouzdan odnos pun poverenja sa pedijatrom svog deteta. Koji su kvaliteti najvažniji kod pedijatra? Evo nekoliko saveta koji će vam pomoći kako odabrati pedijatra.
Kao roditelj, želite samo najbolje za svoju decu. Ali kada je reč o zdravlju vaše dece, često morate da se oslanjate na stručnost nekog drugog: lekara vaše dece. Zbog toga je ključno da se izaberete pedijatra koji će se brinuti o vašoj deci I ko će biti vaš saveznik u odrastanju. Nekada i za ovaj odnos važi “ i u dobru i u zlu” I nije lako naći osobu koja je dovoljno stručna a u isto vreme dovoljno brižna. Svi roditelji treba da očekuju važne osobine od lekara svog deteta. Evo par saveta za procenu i izbor najboljeg pedijatra za vašu porodicu.

Lekar treba da poznaje pacijenta.

Važno je da deca kod svake posete vide istog lekara. Na taj način deca znaju šta mogu da očekuju i osećaju se ugodnije dok razvijaju odnos sa svojim lekarom. Kada se lekar seća pacijentovog imena, hobija, omiljene igračke, pita o braći i sestrama ili se seća prethodne posete ili stanja bez provere kartona, pacijent se oseća posebno. Ovakvi lekari čak i “sa vrata” prepoznaju dečije patnje I strahove i umeju da se sa njima bore.

Pedijatar treba da ceni vaše vreme.

Ništa više nije frustrirajuće od toga da ste propustili posao ili školu zbog zakazanog pregleda! Važno je pronaći lekara koji razume da je pacijentovo vreme jednako dragoceno koliko i njegovo. Dobar pedijatar je temeljan i roditelja nikada neće ostaviti bez odgovora.

Lekar treba da ozbiljno shvati brige roditelja!

Kao roditelj, trebalo bi da imate osećaj da su vaši problemi važni, te da se ne libite da postavljate pitanja. Poznajete svoju decu bolje od bilo koga drugog, ako nešto nije u redu, vi ćete to primetiti. Pedijatri bi trebali da saslušaju vaše brige i uzmu ih u obzir. Ako smatrate da sa vašim detetom nešto nije u redu, velike su šanse da nešto nije u redu.

Pedijatar treba da ima osoblje i ordinaciju prilagođenu deci.

U mnogim slučajevima ćete provoditi neko vreme u čekaonici i sa medicinskim osobljem, tako da je od suštinske važnosti da ordinacija vašeg pedijatra bude prilagođena deci. Vreme u čekaonici postaviće ton celoj poseti vašeg deteta. Čekaonica sa igračkama, crtaćima i udobnim nameštajem može napraviti ogromnu razliku u ukupnom zadovoljstvu malog pacijenata. Ako prva lica koja vaše dete vidi po dolasku nisu ljubazna, ima smisla samo da vam dete postane uznemireno.

Lekar treba da poštuje vaše roditeljske odluke.

Postoji bezbroj načina da odgajate svoje dete i svako ima mnoštvo mišljenja zašto nešto jeste ili nije najbolje. Kao roditelj, na vama je da odlučite gde će vaša deca spavati u kući, šta će obući ili kojim će se sportom baviti, i tako dalje. Pedijatri će verovatno imati svoje mišljenje o tome koja je roditeljska praksa najbolja, ali nije njihov posao da menjaju vaš roditeljski stil. Lekar treba da podrži roditelje i njihove odluke.
Da li biste nešto dodali? Na koji način ste vi birali lekara svojoj deci?

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Balanitis kod dece, šta je i kako se leči?

Balanitis kod dece, šta je i kako se leči?

Balanitis, šta je i kako se leči?

Balanitis je izraz koji se koristi za označavanje upale glansa penisa. Takođe se može koristiti kao izraz za upalu klitorisa, mada ređe.

Balanitis je praćen sa:

  • Bolom
  • Nelagodnosti pri mokrenju
  • Crvenilom vrha penisa
  • Ponekad sekrecijom

Uzroci su razni, a lečenje će odrediti pedijatar.

Glavni uzrok balanitisa je superinfekcija sekreta nagomilanog ispod prepucijuma kada kod deteta postoji fimoza. To jest, s obzirom da prepucijum kod novorođenčadi i mlade odojčadi nije moguće povući, ukoliko se ne sprovodi redovna i pravilna higijena kapljice urina se nakupljaju između glavice penisa i prepucijuma.

Glavni oblik prevencije je dobra higijena i održavanje genitalne regije čistom i suvom.

 

 

Član HM tima
Vanja Kurjakov
Specijalista pedijatar

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Kako umiriti  uznemireno dete

Kako umiriti uznemireno dete

Kako umiriti uznemireno dete

Suočavamo se sa vremenom u kom nam je nepoznato mnogo stvari, I često smo uznemireni zbog neizvesnosti, izolacije, ružnih vesti i brige. Ni deca nisu pošteđena ovakvih osećanja, te ih, u zavisnosti od uzrasta, mogu ispoljavati na različiti način. Ispadi besa, iznenadne agresije, plakanja, naizgled neposlušnosti, uglavnom za pozadinu imaju sve one emocije sa kojima se suočavamo i mi sami. Evo nekoliko jednostavnih tehnika za umirivanje.

Pijenje vode.

Sipajte svom detetu visoku čašu hladne vode i pustite ga da polako ispija. Možete to pokušati sa njima- sipajte i sebi i polako ispijajte, posmatrajući umirujući efekat koji ima na vaš nervni sistem.
 

Glasno pevanje.

 
Svi znaju olakšanje povezano sa pevušenjem vaše omiljene melodije. Ali pokazalo se da fizički čin glasnog pevanja, čak i ako je falš, oslobađa endorfine, hemikaliju „osećaj se dobro“ u mozgu.
 

Slikanje.

 
Slikanje ne daje mozgu samo da se usredsredi na stres, nego je i učešće u vizuelnim umetnostima povezano sa otpornošću na stres uopšte. Ako vam pomisao izvlačenje tempera izaziva stres, pokušajte da dete proba da „slika“ kremom za brijanje na plastičnoj zavesi tuš kabine. Ne samo da će se umiriti, već će i mirisati sjajno kad završi.
 

Preskakanje konopca.

 
Podesite tajmer na 2 minuta, pustite malo muzike i izazovite dete da skoči na ritam pesme.
 

Skoči visoko.

 
Izazovite svoje dete na takmičenju skakanja da biste videli ko može da skoči najviše, najduže, najbrže ili najsporije. Ovo je još jedan sjajan način da se bavite nekom vežbom kako biste pomogli vašem detetu da se umiri.
 

Duvanje balončića.

 
Baloni od sapunice mogu pomoći vašem detetu da stekne kontrolu nad disanjem, a time i mentalnim stanjem. Bonus: Trčanje oko mehurića od sapunice jednako je zabavno kao i duvanje istih.

 

Tekst: dr Vanja Kurjakov

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Korona i deca

Korona i deca

Korona i deca

korona virus i deca

korona virus i deca

Sa korona virus pandemijom i vanrednim stanjem stvorena je vrsta kolektivne panike koja pogađa sve nas, ali posebno najmlađe. Moglo bi im biti teže da shvate. Dakle, jedno od mnogih pitanja je kako deci objasniti pandemiju koronavirusa?

Objasnite im jasno

Iako je očigledno, prvi korak je prenošenje informacija mališanima. Međutim, vi kao roditelj ili morate biti svesni pouzdanih izvora i ne smete lagati o vestima. Od ovog trenutka deci mora biti jasno objašnjeno šta se dešava. Govorite u skladu sa njihovim godinama i razumevanjem bez suvišnih informacija. Najmlađi još uvek nisu stekli dovoljno mentalnih alata za razumevanje nekih koncepata, poput pandemije, ekonomskih problema ili biološkog rizika. Takođe, imajte na umu da razgovor sa desetogodišnjakom nije isti kao sa trogodišnjakom. Pokušajte, na primer, da pričate malo o tome kako je nastao korona virus, i iz teorije da je nastao od male životinje, šišmiša, čak i da su ga stvorili loši ljudi, kao da je priča. Na kraju, ono što morate učiniti je da ih naterate da shvate da postoji nova, vrlo mala buba koju ne možete da vidite, ali ona može da razboli ljude. I da se prenosi sa osobe na čoveku putem kijanja i kašlja ili stvari gde je pala. A da biste to izbegli, ne smete imati kontakt.

Zaštitite ih

Jasno govoriti ne znači da deca o tome treba da znaju sve. Moraju biti zaštićeni od informacija koje još ne mogu da obrade. Iz tog razloga, vodič Unicefa preporučuje izbegavanje gledanja ili slušanja senzacionalnih vesti. Nemojte ih ni uključiti u razgovore odraslih o situaciji, posebno ako su grozni ili uključuju šale i dvostruka značenja. Čak i ako im se direktno ne obraćate, oni znaju o čemu pričamo i izvode svoje zaključke.

Naučite ih da vode računa o sebi

Baš kao što se morate brinuti o njihovom mentalnom zdravlju, takođe je neophodno da oni znaju kako da se spreče od moguće zaraze i kako da pomognu drugima da je ne šire. Upoznajte se sa pravilnim pranjem ruku sapunom i vodom, pored nanošenja antibakterijskog gela. Započnite sa omiljenom pesmom. Pored toga, naučite ih da budu sposobni da sami preduzmu higijenske mere kako bi zaštitili druge od kijanja ili kašlja, kao i upotrebu salveta ili maramica.

Slušajte ih

Deca mogu reagovati na različite načine na stres. Neki žele da budu stalno sa roditeljima, drugi će biti povučeniji, ljuti ili nervozni, sve će zavisiti od njihovog karaktera.Ako je se dete drugačije ponaša, preporuka je da se češće udovoljava njegovoim zahtevima za negom. Ne postupajte prema njima ravnodušno, upamtite da su isto toliko zbunjeni kao vi ili čak više. Morate ih razumeti, saslušati i uzimati u obzir njihove brige.

Strah je normalan

Deca najbolje uče iz primera, te se ovde posebno naglašava važnost da budete mirni. Ali, recite im i da je „strah ljudski i da to nije nešto što ne bi trebalo da osećaju”. Potpuno je u redu plašiti se, strah ima funkciju predostrožnosti, odnosno kada osetimo to osećanje onda vodimo računa o sebi. Nema koristi da im kažemo da se ne plaše, korisnije je to shvatiti kao prirodan osećaj koji svi doživljavamo i u redu je osećati se upašeno.

Nove rutine, raspored i porodica

Za decu i odrasle je neophodno da se održe određene dnevne navike. Na primer, presvlačenje pidžame nakon buđenja, odvojenog obroka, provođenja vremena za učenje i podsećanje na to da NIJE RASPUST! S druge strane, rekreativne aktivnosti ne treba zanemariti, posebno sada kada ste više vremena zajedno i kao porodica. Radite stvari zajedno: kutija iznenađenja, biljke klice, društvene igre, vežbanje, spremanje, kuvanje, jer, važno je da živite zajedno. Takođe možete organizovati kalendar sa individualnim i specifičnim zadacima za decu. To je upravo ono što rade u školi, tako da bi trebali da znaju da moraju raditi isto, ali kod kuće.

 

Član HM tima
Vanja Kurjakov
Specijalista pedijatar

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Korona virus – mere zaštite

Korona virus – mere zaštite

Korona virus – mere zaštite

korona virus

Ukoliko se na vašim rukama nalazi virus, pranjem ruku sapunom i vodom i čišćenjem ruku sredstvom za suvo pranje na bazi alkohola ubijate korona virus.

Korona virus i kako da se zaštitite?

-Često perite ruke sapunom i vodom (u trajanju od najmanje 20 sekundi) ili koristite sredstva za dezinfekciju na bazi minimum 70% alkohola.

-Izbegavajte bliski kontakt sa osobama koje imaju povišenu temperaturu,kijaju i/ili kašlju.

– Izbegavajte pozdravljanje rukovanjem ili ljubljenjem ,a sa sagovornicima održavajte razdaljinu od najmanje jednog metra.

-Ako kašljete ili kijate prekrijte rukom usta i nos nadlakticom ili papirnom maramicom. Maramicu odmah bacite u kantu za otpatke sa poklopcem i operite ruke.

-Često provetravajte prostorije u kojima boravite.

-Izbegavajte okupljanja sa većim brojem ljudi u zatvorenom prostoru.

-Ne uzimajte antibiotike na sopstvenu ruku.

-Masku koristite samo ako kijate ili kašljete ili ukoliko negujete bolesne.

-Infekcija korona virusom u oko 80% slučajeva uzrokuje blagu bolest i većina bolesnih se oporavlja,dok samo 6% ima težak oblik bolesti sa komplikacijama.

– Najveći broj teških oblika bolesti registrovan je kod osoba starijih od 60 godina i osoba sa hroničnim bolestima (bolesti srca i krvnih sudova ,hronične bolesti disajnih organa ,šećerna bolest..)

-Starije i osobe sa hroničniim bolestima treba da se pridržavaju istih opštih mera zaštite kao i opšta populacija i da koriste uobičajenu terapiju ,prema savetu lekara.

Telefoni epidemiološke službe za sve informacije

Specijalan broj Ministarstva zdravlja
za pitanja u vezi sa koronavirusom:  064 8945 235

Institut za javno zdravlje Srbije
“Dr. Milan Jovanović batut”: 011 2684 566

Izvor: covid19.rs
Pratite nas za još informacija!

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Genitalni herpes

Genitalni herpes

Genitalni herpes

Genitalni herpes je polno prenosiva bolest uzrokovana virusom herpes simpleksa tipa 1 (HSV-1) ili tipa 2 (HSV-2).

Genitalni herpes obično uzrokuje HSV-2, ali u poslednje vreme je sve veći broj slučajeva genitalnog herpesa uzrokovanog sa HSV-1. Infekcija HSV-2 je češća među ženama nego među muškarcima s obzirom na lakši put prenošenja sa muškarca na ženu.

Infekcije se prenose kontaktom s HSV-om koji se može naći u herpetičnim lezijama, na površinini sluzokoža, u genitalnim ili oralnim sekretima. HSV-1 i HSV-2 mogu se lučiti iz oralne, genitalne sluzokože, ili kože naizgled normalnog izgleda. HSV-2 se uglvnom prenosi uobičajenim polnim kontaktom. Tokom oralnog seksa od osobe koja ima oralnu infekciju sa HSV-1 može nastati genitalna infekcija partnera.

Vreme inkubacije za početnu herpes infekciju je 2 do 12 dana nakon izlaganja.Kada se pojave simptomi, herpesne lezije obično se pojavljuju u vidu vezikula, ili malih mehurića, na ili oko genitalija, rektuma ili usta. Vezikule pucaju i ostavljaju bolne čireve koji mogu potrajati dve do četiri nedelje nakon početne herpes infekcije.

Kliničke manifestacije genitalnog herpesa razlikuju se između prvog i naknadnog izbijanja. Prvo izbijanje herpesa često je povezano s dužim trajanjem herpetičkih lezija i sistemskim simptomima uključujući temperaturu, bolove u telu, otečene limfne čvorove ili glavobolju. Ponovna izbijanja genitalnog herpesa su česta, naročito tokom prvih godinu dana od prve infekcije, a simptomi su tada obično kraćeg trajanja i manje ozbiljni od prvog izbijanja genitalnog herpesa. Klinička slika je obično izraženija kod osoba sa oštećenim imunim sistemom, a posledice teže.

Jedna od najozbiljnijih komplikacija genitalnog herpesa je neonatalni herpes. Infekcija se može preneti s majke na dete tokom trudnoće ili porođaja, ili bebe mogu biti zaražene ubrzo nakon rođenja, što rezultira potencijalno fatalnom infekcijom novorođenčeta herpesom. Zbog toga na početku porođaja, sve žene bi trebale biti podvrgnute pažljivom ispitivanju kako bi se procenilo da li postoje prodromalni simptomi ili herpetičke lezije. Tada se preporučuje carski rez za sprečavanje prenošenja HSV-a na novorođenče.

Ne postoji lek za herpes. Herpes predstavlja doživotnu infekciju. Međutim, antivirusni lekovi mogu sprečiti ili skratiti izbijanje promena na koži tokom vremena u kojem osoba uzima lekove. U borbi protiv prenošenja infekcije od značaja se preventivne mere kao pravilna upotreba kondoma, što može umanjiti, ali ne i potpuno eliminisati rizik od prenošenja genitalnog herpesa, jer se virus može preneti dodirom sa kožom koja nije zaštićena. Osobe sa herpesom trebale bi se suzdržati od seksualnih aktivnosti kada su prisutne herpesne lezije ili drugi simptomi herpesa. Važno je znati da čak i ako osoba nema simptome, još uvijek može potencijalno zaraziti partnera.

 

 

 

Član HM tima
Dr Aleksandar Babić
Specijalista ginekologije i akušerstva

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Kvržica na vratu deteta ?

Kvržica na vratu deteta ?

Šta učiniti ako otkrijete kvržicu na vratu svog deteta?

Veoma često se dešava da roditelji primete kvržicu na vratu svog deteta, te sa velikom dozom zabrinutsti dolaze u ordinaciju iščekujući ružan scenario. On je, na sreću, veoma redak,i uvećani limfatici na vratu često su znak da imunološki sistem “ radi”,i to dobro, svoj posao, delujući kao zaštitna barijera između spoljašnje sredine i tela mališana. No ipak, uvek odvedite dete lekaru radi provere kvržice, izbočine ili otekline na vratu deteta. Pedijatar vašeg deteta proveriće veličinu kvržice, lokaciju, čvrstinu i pitaće vas : koliko dana traje pojava, da li je vaše dete bolesno ili ima druge simptome infekcije, da li je bilo u blizini kućnih ljubimaca ili drugih životinja, ili je boravilo van zemlje.

Većina kvržica koje se nalaze u dečijem vratu su povećani limfni čvorovi izazvani infekcijom. Limfni čvorovi su deo imunološkog sistema i pomažu u uklanjanju tela od štetnih bakterija, virusa i drugih uzroka iritacije ili infekcije. Ima 200 do 300 limfnih čvorova u zadnjem delu nosa, grlu i vratu. Na primer, oni mogu da nabubre kada se telo bori protiv prehlade ili streptokokne infekcije grla. Kvržice na vratu takođe mogu biti pokazatelj infekcije samog limfnog čvora, ili strukture u blizini.

Dijagnoza i lečenje infekcija vrata: Najčešće infekcije vrata su virusne ili bakterijske, a neke se mogu lečiti antibioticima. Kod nekih vrsta „atipičnih“ ili neobičnih infekcija vrata možda se ne čini kao da je dete bolesno, ali kvržice deluju kao da se pogoršavaju. Takođe mogu se uočiti promene u boji i konzistenciji kože iznad limfnog čvora. Ako vaše dete ne reaguje na antibiotike ili deluje naročito bolesno, ima visoku ili dugotrajnu temperaturu i crvenilo kože iznad limfnog čvora, vaš pedijatar može da preporuči drugačije lečenje, te laboratorijske i radiološke pretrage. U retkim slučajevima može se uraditi i biopsija iglom kako bi se utvrdio uzrok infekcije.

No, nisu sve kvržice na vratu povezane sa infekcijom. Kvrga može biti od različitih vrsta cista, izraslina krvnih sudova, ožiljaka ili – retko – tumora. Lokacija, konzistencija i boja limfnog čvora ili kože oko nje mogu dati naznake šta bi moglo biti.
– Kongenitalne ciste- Uobičajena je činjenica da mala deca imaju male ciste na vratu – benigne džepove tkiva koji su se formirali pre rođenja i mogu vremenom da se povećaju. To se naziva kongenitalna cista. Mogu izazvati ponovljene infekcije i možda će ih trebati hirurški ukloniti.

– Duboki hemangiomi- Ponekad su kvržice na vratu vrsta “belega” koja se zove hemangiom, rast krvnih sudova ispod kože deteta. Oni mogu biti uočljivi kada se beba rodi i brzo se povećaju do prvog rođendana. Duboki hemangiomi mogu se osećati kao “kvržice”, a koža iznad njih može izgledati crvenkasto. Iako često nestaju u vreme kada dete dostigne školsku dob, vaš pedijatar može da preporuči lečenje ako hemangiom počne da ubrzano raste ili izaziva druge simptome.

– Tortikolis “pseudotumor”- Neke bebe sa tortikolisom, stezanjem na jednoj strani vrata, razvijaju pseudotumor na velikom mišiću koji povezuje glavu, vrat i dojku. Kvrga se često sastoji od ožiljnog tkiva pri čemu je mišić povređen u materici ili tokom rođenja. Obično postaje uočljiv između rođenja i 8. nedelje starosti. Vaš pedijatar može da savetuje fizikalnu terapiju koja uključuje toplotu, masažu i pasivno istezanje.

-Maligne mase- Retko kvržica na vratu može biti znak neke maligne bolesti, no takvo stanje uobičajeno prate i drugi simptomi.
Važno je da osluškujete sebe i svoje dete, te da pravovremeno potražite savet lekara kome verujete da vas reši sumnji.

 

 
 
Član HM tima
Vanja Kurjakov
Specijalista pedijatar

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Karcinom grlića u Srbiji

Karcinom grlića u Srbiji

Karcinom grlića u Srbiji

S obzirom da se o nastanku karcinomu grlića materice već dosta zna i piše, ovde će biti više reči o situaciji sa ovom opakom bolesti u Srbiji. Podaci koji su ovde izneti se mogu naći na sajtu: www.hpvcentre.net, gde su obrađene statistike za ovaj karcinom po različitim regijama sveta.

Kratko se treba podsetiti da je osnovni uzrok za nastanak karcinoma grlića infekcija nekim od visokorizičnih tipova HPV virusa, udruženo sa individualnim doprinosećim faktorima što na kraju dovodi do razvoja maligne bolesti. Pri tome tipovi HPV 16 i 18 čine uzrok oko 70% karcinoma grlića. Sledeći po učestalosti su tipovi 31, 33, 35, 45, 52 I 58.

Dodatni opisani faktori koji doprinose razvoju carcinoma grlića su:

  • pušenje
  • dugotrajna primena oralnih kontraceptiva
  • imunosupresiju (HIV, transplantacije organa)
  • način života (loši socio-ekonomski uslovi)
  • genetski faktori i predispozicija
  • seksualna aktivnost započeta u ranoj mladosti (pre 16. godine)
  • brojni seksualni partneri
  • odnosi sa muškarcem koji ima HPV infekciju
  • anamneza seksualno prenosivih bolesti

Prema podacima iz 2018. god u Srbiji je bilo oko 1327 novih slučajeva karcinoma grlića. U ukupnoj populaciji žena ovaj karcinom je bio na 4. mestu po učestalosti iza carcinoma dojke, pluća I tela materice, dok je u populaciji između 15 – 44 godina na 2. mestu, odmah iza karcinoma pluća.

Incidenca pojave karcinoma grlića standardizivana prema godinama na 100 000 žena u Srbiji je za 2018 godinu bila 20.3, dok je na primer na svetskom nivou taj broj 13.1. Ako se posmatraju okolne zemlje nešto veća učestalost je jedino u BiH (23.9), dok su sve ostale zemlje bivše SFRJ I Grčka sa manjom incidencom.

U pogledu smrtnosti u 2018. bio je 551 smrtni slučaj usled karcinoma grlića. Po smrtnosti ovaj malignitet je na 6. mestu po učestalosti u ukupnoj populaciji žena, dok je u populaciji između 15-44 godina na 2. mestu. Po smrtnosti od ove bolesti u regionu Srbija se nalazi na neslavnom 1. mestu.

S obzirom na ovakvu statistiku jasno je da samo redovni preventivni ginekološki pregledi i zdrav stil života, sa izbegavanjem rizičnih faktora (pre svega infekcije HPV virusima) mogu dovesti do smanjenja ovih brojki u populaciji žena u Srbiji.

Član HM tima
Dr Aleksandar Babić
Specijalista ginekologije i akušerstva

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Njeno veličanstvo MAMA

Njeno veličanstvo MAMA

Njeno veličanstvo MAMA

Mnogo je tekstova do sada napisanih u vezi zdravlja i dobrobiti dece.
Ono o čemu želimo da pišemo pred predstojeće praznike tiče se njenog veličanstva, MAME.

Malo je tekstova koji se posvećuju majčinstvu. To je zato što smo, kao majke, isuviše zauzete brigom o našim mališanima, pretražujemo nove informacije u vezi sa njihovom dobrobiti, odrastanju, poteškoćama i sumnjama. I, veoma često, zato što se sve to podrazumeva. Takođe se podrazumeva da mi uživamo u svakom momentu plača, prljavog veša, bolesti, prosute hrane, nesnalaženja u vezi sa ishranom, ispada besa. Zapitamo li se ikada kako je nama?

Zar ne bi bilo lepo da smo svi bili iskreni iskreni jedni prema drugima koliko je teško brinuti se za naš „paketić sreće“? Zar ne bi bilo osvežavajuće čuti drugu mamu kako kaže: “Samo sam se slomila i plakala”? Osećam kao da postoji određena krivica s kojom se mame suočavaju kada ne osećaju tako beskonačnu sreću svakog dana. Nije lako, i trebali bismo prestati da se pretvaramo da jeste. Ne treba da se osećamo krivima zbog toga što ne volimo svaki minut majčinstva. Nedavno me je u ordinaciji jedna mama pitala da li je normalno da se još uvek nije osećala kao da se povezuje sa bebom. Naravno da je to normalno … samo jedni drugima ne kažemo da smo svi prošli kroz to. Plakala je od olakšanja. Svi imamo svoje trenutke u kojima se vezujemo za svoju decu, ali nema postavljene vremenske granice.

Druga mama se izvinjavala zbog toga što je dovela bebu na pregled jer se “ jako zabrinula” , i svi su joj u okolini rekli kako preteruje. Pratnja se osmehivala osmehom koji je govorio “ Rekli smo ti da nije ništa…” a ona je bila postiđena. U redu je. Pa šta ako ste se zabrinuli?! Volela bih da svi možemo biti malo iskreniji o tome koliko je teško majčinstvo. Krivica je takva ogromna destruktivna sila kojoj se lako može suprotstaviti iskrenost i podrška. Pored krivice koju svi osećamo u ovom ili onom trenutku, moramo se boriti sa onom konstantnom brigom koja se dešava u mozgu majke. Prvo, brinemo da ne znamo šta radimo. Verovali ili ne, ali u redu je. Zatim, brinemo se da nismo obavili sve brižne obaveze tačno onako kako smo čitali ili nam je rečeno. Nikad nije kraj. Kao mame, verovatno ćemo se brinuti celog života. Barem bismo mogle naučiti da budemo mudrije jer zabrinutost zaista nema mnogo koristi i ono što vam pruža je samo nekoliko dodatnih bora (ili kako moj sin naziva one na mom čelu „mamine tigraste pruge“). Dakle, sledeći put kada se sretnete sa novom mamom, recite joj da radi sjajan posao i molim vas budite iskreni prema njoj. Ako ste drugarica nove mame, pa nekada i mame starije dece, i dobijete telefonski poziv gde Vaša prijateljica ima knedlu u grlu i kaže “ Ma, dobro sam…, ne, ništa ne treba, onako te zovem”, ostavite na kratko sve što radite i otiđite kod nje iako Vas je već sto puta uverila da za to nema potrebe, jer da, dobro je ona. Vaše prisustvo biće toliko značajno! I neće se zaboraviti nikada!

Biti mama je težak posao. Može biti iscrpljujuće, preplavljujuće i potpuno stresno. Da sam znala koliko bi bilo teško biti mama, da li bih to radila ponovo? NARAVNO. Samo bih znala da je u redu da je teško!

 

 

 
 
Član HM tima
Vanja Kurjakov
Specijalista pedijatar

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Bebeća rutina

Bebeća rutina

Bebeća rutina

Pogledajte ove savete kako stvoriti rutinu za bebu koja će joj pomoći da ima red u svakodnevnim aktivnostima.
Ključ uspeha da vaše dete da shvati da postoji red je da uspostavi rutinu koju pokušavajte da održavate svaki dan.

Verujte svom instinktu! Pomoći će vam da otkrijete koji su idealni trenuci za bebu da spava, jede ili se igra i odatle možete uspostaviti baze za planiranje dnevnih rutina.
Dremka! Pokušajte da uvek budete posle jela i pripremite okolinu (pustite tihu muziku i zamračite prostoriju).
 
Na spavanjac! Sprovodite aktivnosti za koje znate da se približava vreme spavanja, kupanje, večera, oblačenje pidžame, gašenje svetla … Ponekad novorođenčadi treba pomoć da nauče da razlikuju dan i noć. Tada ćete morati uspostaviti različite rutine. Preko dana neka spava na mestu koje je osvetljeno, a kada se probudi igrajte se, plešite, pevajte, zabavljajte se, idzađite u šetnju… Noću ga stavite u krevet, ugasite svetla, pričajte tihim glasom i zagrlite se.
 
Mnogo strpljenja! Imajte na umu da vaše novorođenče treba vremena da se navikne na život izvan materice, i da se razvija svaki dan, tako da ćete morati strpljivo da menjate svoje rutine.
 
Mnogo ljubavi! Veoma je važno da prvih meseci budete prisutni da biste utešili svoje dete. Obasipajte ga poljupcima, zagrljajima milovanjem, neka oseti sigurnost.
 
Utešite bebu koja plače! Uprkos verovanjima, treba da priskočite u pomoć svom detetu svaki put kada plače, čak i ako ga odmah ne izvadite iz krevetića, pogledate i vidite šta mu je potrebno.
 
Jelo. Kod kuće imajte određeno mesto za dojenje ili hranjenje na flašicu, tako da će vaše dete shvatiti da postoji vreme i mesto za sve. Ako već sedi samostalno i jede čvrstu hranu,neka sedi u svojoj stolici za hranjenje u društvu cele porodice.
 
Imajte na umu da se strogi rasporedi ne mogu utvrditi za prvih šest meseci.
 
 
Član HM tima
Vanja Kurjakov
Specijalista pedijatar

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

PUŠENJE U TRUDNOĆI

PUŠENJE U TRUDNOĆI

Pušenje u trudnoći

U današnje vreme poznati su štetni efekti pušenja i rizici koje pušenje nosi po zdravlje u opštoj populaciji. U duvanskom dimu nalaze se brojne otrovne supstance (nikotin, ugljen monoksid i dr.), koje ulaskom u organizam povećavaju rizik od brojnih bolesti, pre svega raznih maligniteta. U trudnoći od značaja je štetan efekat duvanskog dima i na trudnicu i na njenu bebu. Poražavajuća je statistika poput istraživanja „Pušenje kod trudnica i porodilja u Srbiji”, koje je pre nekoliko godina pokazalo da oko 1/3 žena u našoj zemlji puši tokom trudnoće.

Postoje brojni štetni efekti duvanskog dima na reproduktivno zdravlje žene pre, tokom i posle trudnoće i porođaja.

Pušenje 2 puta povećava rizik od smanjenog fertiliteta kod oba patnera. Ukoliko se trudnoća ostvari pušenje deluje na smanjenje količine kiseonika koja je dostupna trudnici i bebi, dolazi do ubrzanja srčanog rada bebe, povećan je rizik od pobačaja ili mrtvorođenja,veći je rizik od vanmaterične trudnoće (zbog povećanih kontrakcija jajovoda), češće dolazi do prevremenog porođaja ili zastoja u rastu bebe. Bebe trudnica koje puše češće se rađaju sa anomalijama (posebno srčani defekti i rascep usne i nepca), češće oboljevaju od bolesti respiratornog sistema, veći je rizik od sindroma iznenadne smrti novorođenčeta. Ovi štetni efekti veći su što je konzumiranje duvana veće, ali smatra se da ne postoji neki “sigurni” nivo nikotina, ili broj cigara na dan, koji neće povećavati rizik za trudnoću.

Kalcifikovana posteljica kod trudnice koja puši.

Trudnica pušač u 35. nedelji trudnoće po menstruaciji – biometrija ukazuje na zastoj u rastu (32. nedelja trudnoće po ultrazvučnim merama)

Kada se govori o rizicima duvanskog dima, ne treba zaboraviti i na tzv. pasivno pušenje. Čak se smatra da se u dimu koji nastaje direktnim sagorevanjem cigarete nalazi i više štetnih supstanci nego u dimu koji kroz filter udiše pušač. Kod trudnica koje su tokom trudnoće konstantno izložene pasivnom pušenju povećani su rizici od istih oboljenja i poremećaja kao i kod trudnica aktivnih pušača.
Zaključak je da je osnovna mera prevencije od štetnog dejstva duvana u trudnoći prestanak pušenja i ograničavanje izlaganja duvanskom dimu iz okoline. Svaka žena koja misli o svom zdravlju trebalo bi da razmisli o trajnom prekidu pušenja kao dugoročnom štetnom faktoru koji doprinosi nastanku različitih oboljenja. Ukoliko to nije opcija, bilo bi poželjno da planiranje potomstva uključi i razmatranje blagovremenog smanjenja i prekida pušenja pre i tokom trudnoće, kao i u preiodu dojenja.

Član HM tima
Dr Aleksandar Babić
Specijalista ginekologije i akušerstva

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Preponska i pupčana kila kod beba i male dece

Preponska i pupčana kila kod beba i male dece

Preponska i pupčana kila kod beba i male dece

U prvim nedeljama života roditelji mogu da primete, dok dete plače, ispupčenje u preponi ili otok u predelu pupka. Ovi simptomi mogu ukazivati na bruh kod novorođenčeta.

Kila (bruh, hernija) kod beba i male dece predstavlja izbočinu na trbušnom zidu, koja je nastala prolaskom dela trbušnih organa kroz prirodne otvore na njemu. Zid kile čini trbušna maramica u kojoj se nalaze kilni sadržaji- uglavnom crevo, kod devojčica jajnik, retko jajovodi i materica, a kod dečaka testis. Najčešće se javljaju preponska i pupčana kila. Faktori koji utiču na nastanak kile su nasledna slabost prednjeg trbušnog zida, prevremeno rođenje deteta, nespušten testis. Procenat dece koja dobiju neki oblik kile na rođenju je 5-20%.

Kako nastaje preponska kila?

U preponi se najčešće prilikom defekacije (pražnjenja creva) ili plakanja stvara promena nalik većem klikeru ili loptici – koja je meke, elastične konzistencije. Nalazi se iznad nivoa kože, a obično je veličine manjeg oraha. Nekada se ima utisak da dete boli pritisak na preponu, koja je jasno izmenjene topografije u odnosu na drugu, zdravu stranu. Nije retko da deca imaju obostrano preponsku kilu. Dimenzije kile mogu da budu i više centimetara u prečniku, pogotovo ako crevo predstavlja njen sadržaj. Kod devojčica, moguće je da kilu predstavlja manja promena, meke konzistenzcije i nepromenjene boje kože. Ona može da predstavlja jajnik u kilnoj kesi. Kod starije dece, kila može da se javi samo u stojećem položaju, ili prilikom jakog napinjanja
Kako se manifestuje uklještenje kile i šta se tada preduzima?
Najčešća komplikacijea preponske kile je uklještenje što predstavlja akutno hirurško stanje. Dete neutešno plače, povraća, trbuh postaje napet, a izbočenje u preponi se ne smanjuje. Uklještena kila je tvrde konzistencije, nepomična, nereponabilna (ne može da se vrati), a koža izmenjena – najčešće crvene, tamno braon, ili tamno plave (modre) boje. Roditelji ne treba da vraćaju kilu u trbuh već treba odmah da odvedu dete dečjem hirurgu. Detetu ne treba davati da jede ni da pije sve dok je hirurg ne pregleda.

Kako se leči preponska kila?

Lečenje je isključivo hirurško. U mere lečenja spada i repozicija sadržaja kilne kese, čime se on vraća na svoje primarno mesto. Na taj način se omogućava da se uzrastom deteta, bez čestih uklještenja, delimično ojača trbušni zid i tako olakša hirurška intervencija. Operacija se često radi i po postavljanju dijagnoze, a nekad je hitna hirurška intervencija neminovna. Dete za operativno lečenje mora da bude zdravo, a uvek je poželjno da se operacija radi na “hladno”, nakon adekvatne preoperativne pripreme. Na “hladno” znači da nema znakova urgencije, prevashodno uklještenja, koje može fizički kompromitovati crevo ili drugi sadržaj kilne kese.

Pupčana kila u dečjem uzrastu

Postavlja se kliničkim pregledom, mada u određenom broju slučajeva roditelji primete da se pupak “naduvava” prilikom kupanja ili mokrenja, što postavlja osnovanu sumnju da se radi o pupčanom bruhu. U nekim slučajevima, pupčani bruh je na rođenju veoma veliki (može ceo prst da se stavi u njega), pa lečenje mora da se završi operativnim putem. Lečenje pupčanog bruha može da počne odmah nakon rođenja, postavljanjem posebne vrste flastera, koji omogućava blizak kontakt muskulature prednjeg trbušnog zida, što obezbeđuje brže zarastanje samog bruha. U poslednje vreme se savetuje korišćenje pojasa za pupčanu kilu.
Lečenje pupčane kile podrazumeva niz periodičnih pregleda na šest meseci. Pupčana kila se prati jer većina njih se spontano zatvori do druge godine, a nekada se to desi do pete godine života. Operativno lečenje je vezano za postojanje tegoba, odnosno ako se pupčani bruh nije sam od sebe zatvorio u uzrastu preko pet godine, a dete ima određene tegobe. Pupčanu kilu treba operativno zbrinuti pre polaska deteta u školu.

 

 

Član HM tima
Prim. dr. sc. med. Branka Radojčić
specijalista dečje I opšte hirurgije

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

hCG I TRUDNOĆA

hCG I TRUDNOĆA

HUMANI HORIONSKI GONADOTROPIN (hCG) I TRUDNOĆA

Humani horionski gonadotropin je glikoprotein sličan po aktivnosti LH hormonu i oba deluju preko zajedničkog LH-hCG receptora. Sastoji se od dve subjedinice –alfa i beta. Alfa subjedinica je po strukturi slična kao i kod LH, FSH i TSH hormona, dok biološko dejstvo ovih hormona zavisi od posebno strukturirane beta subjedinice.

hCG se najvećim delom stvara u ćelijama posteljice, a manjim delom i u fetalnim bubrezima. Visoke vrednosti hCG se u početnoj trudnoći nalaze u krvi majke i u plodovoj vodi. hCG molekuli se mogu detektovati u krvi trudnih žena već 7-9 dana nakon skoka LH hormona koji prethodi ovulaciji, što znači da porast vrednosti hCG odgovara vremenu implantacije oplođene jajne ćelije u materici. Ovaj početni deo trudnoće karakteriše brzi porast vrednosti koji se na svakih 48h duplira u trudnoćama koje se uredno razvijaju. Bitno je da se pri praćenju nivoa hCG koristi uvek isti test, s obzirom da izmerene vrednosti mogu značajno varirati između različitih testova, što može dati lažnu sliku.

hCG dostiže najvišu vrednost između 60 i 80 dana od menstruacije, tj. pad vrednosti počinje između 10. i 12. nedelje trudnoći, koji se dešava do 16. nedelje. Nakon toga nivo hCG ostaje relativno konstantan do kraja trudnoće.

Pored testa na trudnoću iz krvi u širokoj primeni su i testovi iz urina. Preko urina se izlučuju razgradi produkti hCG molekula. Osnovi razgradni produkt se označava kao „beta core fragment“, na koji reaguju odgovarajuća antitela koja se nalaze u urinarnim testovima na trudnoću.

Osnovna uloga hCG je očuvanje funkcije žutog tela, koje se izvan trudnoće razvija posle ovulacije i ukoliko se trudnoća ne ostvari ono propada i dolazi do menstruacije. Očuvanjem funkcije žutog tela obezbeđuje se dovoljna količina hormona koji nakon oplodnje čuvaju trudnoću. Pored toga hCG ima značaj za stvaranje fetalnog testotsterona i razvoj muškog ploda. Takođe. hCG može delovati i na stimulacije štitne žlezde kod žena, što nekad može delovati na ispoljavanje hipertireoze.

Povećane vrednosti hCG u odnosu na uobičajene mogu se sresti kod blizanačkih trudnoće, stanja koje se zove fetalna eritroblastoza (povezana sa hemolitičkom anemijom ploda), kod gestacijske trofoblasne bolesti, ploda sa Daunovim sindromom, kod nekih maligniteta. Smanjene vrednosti obično karakterišu trudnoće koje će se završiti pobačajem, uklučujući i vanmateričnu trudnoću. U svakom slučaju, pozitivne vrednosti i dtektovanje hCG u krvi, ili urinu će skoro uvek ukazati na postojanje trudnoće.

 

 

Član HM tima
Dr Aleksandar Babić
Specijalista ginekologije i akušerstva

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Istina o uspavankama

Istina o uspavankama

Istina o uspavankama

Uspavanke nisu nešto novo: postoje hiljadama godina i potiču iz različitih kultura. Veoma su popularne jer nema ništa bolje za spavanje i umirenje beba, čak ni dok su još u materici. Zašto bebe toliko vole uspavanke?

Bebe počinju da razvijaju svoja čula i osećaje još dok su kod mame u stomaku, kako fizička tako i limbičkog sistema (odnosno onog koji kontroliše emocije). Beba je u stanju da čuje i prepozna glasove svojih roditelja već od 20. nedelje trudnoće, a takođe može prepoznati i muzičke ili ambijentalne zvuke koji je opuštaju.Zamislite ako kombinujete oboje: melodična uspavanka koju peva glas roditelja ne znači samo opuštanje, već odražava ljubav i zaštitu deteta.

Uspavanke ne služe samo umirenju beba, već su I dobro oruđe za prepoznavanje i jačanje veze između bebe i roditelja. Ako se dete uplaši, nešto ga zaboli ili se nalazi u okruženju gde se oseća nesigurno i uznemireno, uspavanka koju mu pevaju roditelji čini ga mirnijim i jača osećaj sigurnosti.

Efekti uspavanke, koju nazivamo i nuna,, nastaju zahvaljujući njenom mirnom, glatkom i monotonom ritmu, baš kao što je zvuk protoka krvi i otkucaji srca majke koje je beba slušala u stomaku. Prema istraživanjima, otkucaji srca i disanje kod beba se smanjuju tokom slušanja uspavanke, što im pomaže da zaspe. Uspavanka bi trebalo da bude gotovo šaputanje ako su bebe mlađe od 6 meseci, jer su im bubne opne veoma osetljive. Ako želite da uspavate bebu, polako spuštajte glas sve tiše i tiše pevajući, sve dok se pesma ne pretvori u šapat. Biće pravo zadovoljstvo kada vidite kako beba spava nakon što ste pevali vrlo tiho. Uživajte u ovom trenutku!

Koju pesmu voli Vaša beba?

 

 

Član HM tima
Vanja Kurjakov
Specijalista pedijatar

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

5 stvari koje ne bi trebalo da branite svom detetu

5 stvari koje ne bi trebalo da branite svom detetu

5 stvari koje ne bi trebalo da branite svom detetu

Tačno je da svako dete treba da ima na umu svoja ograničenja i zabrane, međutim, kao roditelji važno je i da razumemo da ih treba primenjivati umereno, jer u mnogim slučajevima prevelika ograničenja mogu da ometaju razvoj ili sreću kod mališana .U tom smislu, budite svesni da postoje određene stvari ili aktivnosti koje ih ne smete sprečiti da obavljaju, jer služe za izražavanje ili učenje. Mi vam kažemo zašto je važno da vaša deca imaju određene slobode da rastu i budu srećna. Ovde vam navodimo neke od njih.

1. Trčanje po kući
Ako vaše dete iz nekog razloga nema priliku da izađe i igra se, ne ograničavajte ga ako to radi u zatvorenom prostoru. Trčanje im omogućava da izraze i izbace mnoge emocije, zato ga nemojte braniti, no preduzmite odgovarajuće mere predostrožnosti.
2. Jede rukama
U procesu učenja da jedu sva deca koriste ruke, jer je to način da prepoznaju, otkrivaju i upoznaju hranu, pa mu morate omogućiti da istražuje taj svet ukusa, mirisa i oblika.
3. Izražavanje svog mišljenja
Dete je kompletna osoba sa svojim mislima, željama i hirovima, a kako uči da se izražava, može bolje da razvije svoju ličnost.
4. Gledanje crtanih filmova
Tačno je da televizijski program zaista nudi malo vrednih sadržaja za decu, ali ne možete ih izolovati od svega. Bolje odaberite dobre i poučne crtane filmove za koje mislite da mogu koristiti vašem mališanu i gledajte ih zajedno.
5. Pomoć oko kućnih poslova
Ponekad deca žele da učestvuju u svemu što radimo, jer zapravo, ono što traže je način zajedničkog života i upoznavanja, pa im nemojte braniti i ako vas usporavaju u dnevnim aktivnostima. Zabranjivanje deci da rade određene stvari ponekad se više pokorava našoj želji kao roditelja da budu mirni i ne prave nered, ali ne shvatamo da je problem zaista u nama. Dajte šansu malo većoj slobodi mališana i videćete razliku.

Šta vaše dete voli da radi?

 

Član HM tima
Vanja Kurjakov
Specijalista pedijatar

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Usled vanrednih okolnosti izazvanih virusom COVID – 19 ,a prateći preporuke Ministarstva i Vlade RS, usvojili smo predložene mere u cilju suzbijanja virusa,kako bismo zaštitili naše pacijente kao i zaposlene, nastavljajući sa redovnim radom:
  • Mole se pacijenti da dolaze bez pratnje kako se ne bi stvarale gužve.
  • Ukoliko ste prehlađeni, molimo da odložite pregled
  • Svi pacijenti stariji od 65 godina mogu da dođu na prvi pregled samo ukoliko je neophodno, rutinske kontrole molimo da odložite
  • Sve predložene mere koje se odnose na higijenu su preduzete, dezinfikujemo i provetravamo sve prostorije Poliklinike posle svakog pacijenta
  • Pri zakazivanju pregleda, potrebno je navesti i dodatne informacije vezane za bolest pacijenta, ukoliko ih ima
  • Mole se imunodeficijentne osobe da ne dolaze na redovne kontrolne preglede
  • Molimo da održavate razdaljinu između sagovornika od 2 metra
  • Svaki pacijent ima  mogućnost pranja ruku sapunom i dezinfekcionim sredstvom
Radno vreme poliklinike je od 08:00 do 20:00