021 301 304 3 info@healthmedic.rs
Njeno veličanstvo MAMA

Njeno veličanstvo MAMA

Njeno veličanstvo MAMA

Mnogo je tekstova do sada napisanih u vezi zdravlja i dobrobiti dece.
Ono o čemu želimo da pišemo pred predstojeće praznike tiče se njenog veličanstva, MAME.

Malo je tekstova koji se posvećuju majčinstvu. To je zato što smo, kao majke, isuviše zauzete brigom o našim mališanima, pretražujemo nove informacije u vezi sa njihovom dobrobiti, odrastanju, poteškoćama i sumnjama. I, veoma često, zato što se sve to podrazumeva. Takođe se podrazumeva da mi uživamo u svakom momentu plača, prljavog veša, bolesti, prosute hrane, nesnalaženja u vezi sa ishranom, ispada besa. Zapitamo li se ikada kako je nama?

Zar ne bi bilo lepo da smo svi bili iskreni iskreni jedni prema drugima koliko je teško brinuti se za naš „paketić sreće“? Zar ne bi bilo osvežavajuće čuti drugu mamu kako kaže: “Samo sam se slomila i plakala”? Osećam kao da postoji određena krivica s kojom se mame suočavaju kada ne osećaju tako beskonačnu sreću svakog dana. Nije lako, i trebali bismo prestati da se pretvaramo da jeste. Ne treba da se osećamo krivima zbog toga što ne volimo svaki minut majčinstva. Nedavno me je u ordinaciji jedna mama pitala da li je normalno da se još uvek nije osećala kao da se povezuje sa bebom. Naravno da je to normalno … samo jedni drugima ne kažemo da smo svi prošli kroz to. Plakala je od olakšanja. Svi imamo svoje trenutke u kojima se vezujemo za svoju decu, ali nema postavljene vremenske granice.

Druga mama se izvinjavala zbog toga što je dovela bebu na pregled jer se “ jako zabrinula” , i svi su joj u okolini rekli kako preteruje. Pratnja se osmehivala osmehom koji je govorio “ Rekli smo ti da nije ništa…” a ona je bila postiđena. U redu je. Pa šta ako ste se zabrinuli?! Volela bih da svi možemo biti malo iskreniji o tome koliko je teško majčinstvo. Krivica je takva ogromna destruktivna sila kojoj se lako može suprotstaviti iskrenost i podrška. Pored krivice koju svi osećamo u ovom ili onom trenutku, moramo se boriti sa onom konstantnom brigom koja se dešava u mozgu majke. Prvo, brinemo da ne znamo šta radimo. Verovali ili ne, ali u redu je. Zatim, brinemo se da nismo obavili sve brižne obaveze tačno onako kako smo čitali ili nam je rečeno. Nikad nije kraj. Kao mame, verovatno ćemo se brinuti celog života. Barem bismo mogle naučiti da budemo mudrije jer zabrinutost zaista nema mnogo koristi i ono što vam pruža je samo nekoliko dodatnih bora (ili kako moj sin naziva one na mom čelu „mamine tigraste pruge“). Dakle, sledeći put kada se sretnete sa novom mamom, recite joj da radi sjajan posao i molim vas budite iskreni prema njoj. Ako ste drugarica nove mame, pa nekada i mame starije dece, i dobijete telefonski poziv gde Vaša prijateljica ima knedlu u grlu i kaže “ Ma, dobro sam…, ne, ništa ne treba, onako te zovem”, ostavite na kratko sve što radite i otiđite kod nje iako Vas je već sto puta uverila da za to nema potrebe, jer da, dobro je ona. Vaše prisustvo biće toliko značajno! I neće se zaboraviti nikada!

Biti mama je težak posao. Može biti iscrpljujuće, preplavljujuće i potpuno stresno. Da sam znala koliko bi bilo teško biti mama, da li bih to radila ponovo? NARAVNO. Samo bih znala da je u redu da je teško!

 

 

 
 
Član HM tima
Vanja Kurjakov
Specijalista pedijatar

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Bebeća rutina

Bebeća rutina

Bebeća rutina

Pogledajte ove savete kako stvoriti rutinu za bebu koja će joj pomoći da ima red u svakodnevnim aktivnostima.
Ključ uspeha da vaše dete da shvati da postoji red je da uspostavi rutinu koju pokušavajte da održavate svaki dan.

Verujte svom instinktu! Pomoći će vam da otkrijete koji su idealni trenuci za bebu da spava, jede ili se igra i odatle možete uspostaviti baze za planiranje dnevnih rutina.
Dremka! Pokušajte da uvek budete posle jela i pripremite okolinu (pustite tihu muziku i zamračite prostoriju).
 
Na spavanjac! Sprovodite aktivnosti za koje znate da se približava vreme spavanja, kupanje, večera, oblačenje pidžame, gašenje svetla … Ponekad novorođenčadi treba pomoć da nauče da razlikuju dan i noć. Tada ćete morati uspostaviti različite rutine. Preko dana neka spava na mestu koje je osvetljeno, a kada se probudi igrajte se, plešite, pevajte, zabavljajte se, idzađite u šetnju… Noću ga stavite u krevet, ugasite svetla, pričajte tihim glasom i zagrlite se.
 
Mnogo strpljenja! Imajte na umu da vaše novorođenče treba vremena da se navikne na život izvan materice, i da se razvija svaki dan, tako da ćete morati strpljivo da menjate svoje rutine.
 
Mnogo ljubavi! Veoma je važno da prvih meseci budete prisutni da biste utešili svoje dete. Obasipajte ga poljupcima, zagrljajima milovanjem, neka oseti sigurnost.
 
Utešite bebu koja plače! Uprkos verovanjima, treba da priskočite u pomoć svom detetu svaki put kada plače, čak i ako ga odmah ne izvadite iz krevetića, pogledate i vidite šta mu je potrebno.
 
Jelo. Kod kuće imajte određeno mesto za dojenje ili hranjenje na flašicu, tako da će vaše dete shvatiti da postoji vreme i mesto za sve. Ako već sedi samostalno i jede čvrstu hranu,neka sedi u svojoj stolici za hranjenje u društvu cele porodice.
 
Imajte na umu da se strogi rasporedi ne mogu utvrditi za prvih šest meseci.
 
 
Član HM tima
Vanja Kurjakov
Specijalista pedijatar

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

PUŠENJE U TRUDNOĆI

PUŠENJE U TRUDNOĆI

Pušenje u trudnoći

U današnje vreme poznati su štetni efekti pušenja i rizici koje pušenje nosi po zdravlje u opštoj populaciji. U duvanskom dimu nalaze se brojne otrovne supstance (nikotin, ugljen monoksid i dr.), koje ulaskom u organizam povećavaju rizik od brojnih bolesti, pre svega raznih maligniteta. U trudnoći od značaja je štetan efekat duvanskog dima i na trudnicu i na njenu bebu. Poražavajuća je statistika poput istraživanja „Pušenje kod trudnica i porodilja u Srbiji”, koje je pre nekoliko godina pokazalo da oko 1/3 žena u našoj zemlji puši tokom trudnoće.

Postoje brojni štetni efekti duvanskog dima na reproduktivno zdravlje žene pre, tokom i posle trudnoće i porođaja.

Pušenje 2 puta povećava rizik od smanjenog fertiliteta kod oba patnera. Ukoliko se trudnoća ostvari pušenje deluje na smanjenje količine kiseonika koja je dostupna trudnici i bebi, dolazi do ubrzanja srčanog rada bebe, povećan je rizik od pobačaja ili mrtvorođenja,veći je rizik od vanmaterične trudnoće (zbog povećanih kontrakcija jajovoda), češće dolazi do prevremenog porođaja ili zastoja u rastu bebe. Bebe trudnica koje puše češće se rađaju sa anomalijama (posebno srčani defekti i rascep usne i nepca), češće oboljevaju od bolesti respiratornog sistema, veći je rizik od sindroma iznenadne smrti novorođenčeta. Ovi štetni efekti veći su što je konzumiranje duvana veće, ali smatra se da ne postoji neki “sigurni” nivo nikotina, ili broj cigara na dan, koji neće povećavati rizik za trudnoću.

Kalcifikovana posteljica kod trudnice koja puši.

Trudnica pušač u 35. nedelji trudnoće po menstruaciji – biometrija ukazuje na zastoj u rastu (32. nedelja trudnoće po ultrazvučnim merama)

Kada se govori o rizicima duvanskog dima, ne treba zaboraviti i na tzv. pasivno pušenje. Čak se smatra da se u dimu koji nastaje direktnim sagorevanjem cigarete nalazi i više štetnih supstanci nego u dimu koji kroz filter udiše pušač. Kod trudnica koje su tokom trudnoće konstantno izložene pasivnom pušenju povećani su rizici od istih oboljenja i poremećaja kao i kod trudnica aktivnih pušača.
Zaključak je da je osnovna mera prevencije od štetnog dejstva duvana u trudnoći prestanak pušenja i ograničavanje izlaganja duvanskom dimu iz okoline. Svaka žena koja misli o svom zdravlju trebalo bi da razmisli o trajnom prekidu pušenja kao dugoročnom štetnom faktoru koji doprinosi nastanku različitih oboljenja. Ukoliko to nije opcija, bilo bi poželjno da planiranje potomstva uključi i razmatranje blagovremenog smanjenja i prekida pušenja pre i tokom trudnoće, kao i u preiodu dojenja.

Član HM tima
Dr Aleksandar Babić
Specijalista ginekologije i akušerstva

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Preponska i pupčana kila kod beba i male dece

Preponska i pupčana kila kod beba i male dece

Preponska i pupčana kila kod beba i male dece

U prvim nedeljama života roditelji mogu da primete, dok dete plače, ispupčenje u preponi ili otok u predelu pupka. Ovi simptomi mogu ukazivati na bruh kod novorođenčeta.

Kila (bruh, hernija) kod beba i male dece predstavlja izbočinu na trbušnom zidu, koja je nastala prolaskom dela trbušnih organa kroz prirodne otvore na njemu. Zid kile čini trbušna maramica u kojoj se nalaze kilni sadržaji- uglavnom crevo, kod devojčica jajnik, retko jajovodi i materica, a kod dečaka testis. Najčešće se javljaju preponska i pupčana kila. Faktori koji utiču na nastanak kile su nasledna slabost prednjeg trbušnog zida, prevremeno rođenje deteta, nespušten testis. Procenat dece koja dobiju neki oblik kile na rođenju je 5-20%.

Kako nastaje preponska kila?

U preponi se najčešće prilikom defekacije (pražnjenja creva) ili plakanja stvara promena nalik većem klikeru ili loptici – koja je meke, elastične konzistencije. Nalazi se iznad nivoa kože, a obično je veličine manjeg oraha. Nekada se ima utisak da dete boli pritisak na preponu, koja je jasno izmenjene topografije u odnosu na drugu, zdravu stranu. Nije retko da deca imaju obostrano preponsku kilu. Dimenzije kile mogu da budu i više centimetara u prečniku, pogotovo ako crevo predstavlja njen sadržaj. Kod devojčica, moguće je da kilu predstavlja manja promena, meke konzistenzcije i nepromenjene boje kože. Ona može da predstavlja jajnik u kilnoj kesi. Kod starije dece, kila može da se javi samo u stojećem položaju, ili prilikom jakog napinjanja
Kako se manifestuje uklještenje kile i šta se tada preduzima?
Najčešća komplikacijea preponske kile je uklještenje što predstavlja akutno hirurško stanje. Dete neutešno plače, povraća, trbuh postaje napet, a izbočenje u preponi se ne smanjuje. Uklještena kila je tvrde konzistencije, nepomična, nereponabilna (ne može da se vrati), a koža izmenjena – najčešće crvene, tamno braon, ili tamno plave (modre) boje. Roditelji ne treba da vraćaju kilu u trbuh već treba odmah da odvedu dete dečjem hirurgu. Detetu ne treba davati da jede ni da pije sve dok je hirurg ne pregleda.

Kako se leči preponska kila?

Lečenje je isključivo hirurško. U mere lečenja spada i repozicija sadržaja kilne kese, čime se on vraća na svoje primarno mesto. Na taj način se omogućava da se uzrastom deteta, bez čestih uklještenja, delimično ojača trbušni zid i tako olakša hirurška intervencija. Operacija se često radi i po postavljanju dijagnoze, a nekad je hitna hirurška intervencija neminovna. Dete za operativno lečenje mora da bude zdravo, a uvek je poželjno da se operacija radi na “hladno”, nakon adekvatne preoperativne pripreme. Na “hladno” znači da nema znakova urgencije, prevashodno uklještenja, koje može fizički kompromitovati crevo ili drugi sadržaj kilne kese.

Pupčana kila u dečjem uzrastu

Postavlja se kliničkim pregledom, mada u određenom broju slučajeva roditelji primete da se pupak “naduvava” prilikom kupanja ili mokrenja, što postavlja osnovanu sumnju da se radi o pupčanom bruhu. U nekim slučajevima, pupčani bruh je na rođenju veoma veliki (može ceo prst da se stavi u njega), pa lečenje mora da se završi operativnim putem. Lečenje pupčanog bruha može da počne odmah nakon rođenja, postavljanjem posebne vrste flastera, koji omogućava blizak kontakt muskulature prednjeg trbušnog zida, što obezbeđuje brže zarastanje samog bruha. U poslednje vreme se savetuje korišćenje pojasa za pupčanu kilu.
Lečenje pupčane kile podrazumeva niz periodičnih pregleda na šest meseci. Pupčana kila se prati jer većina njih se spontano zatvori do druge godine, a nekada se to desi do pete godine života. Operativno lečenje je vezano za postojanje tegoba, odnosno ako se pupčani bruh nije sam od sebe zatvorio u uzrastu preko pet godine, a dete ima određene tegobe. Pupčanu kilu treba operativno zbrinuti pre polaska deteta u školu.

 

 

Član HM tima
Prim. dr. sc. med. Branka Radojčić
specijalista dečje I opšte hirurgije

Pozovite nas

021 301 304 3
021 301 304 4
064 645 322 5

Adresa

Narodnog fronta 73a

Novi Sad

Email

info@healthmedic.rs

Usled vanrednih okolnosti izazvanih virusom COVID – 19 ,a prateći preporuke Ministarstva i Vlade RS, usvojili smo predložene mere u cilju suzbijanja virusa,kako bismo zaštitili naše pacijente kao i zaposlene, nastavljajući sa redovnim radom:
  • Mole se pacijenti da dolaze bez pratnje kako se ne bi stvarale gužve.
  • Ukoliko ste prehlađeni, molimo da odložite pregled
  • Svi pacijenti stariji od 65 godina mogu da dođu na prvi pregled samo ukoliko je neophodno, rutinske kontrole molimo da odložite
  • Sve predložene mere koje se odnose na higijenu su preduzete, dezinfikujemo i provetravamo sve prostorije Poliklinike posle svakog pacijenta
  • Pri zakazivanju pregleda, potrebno je navesti i dodatne informacije vezane za bolest pacijenta, ukoliko ih ima
  • Mole se imunodeficijentne osobe da ne dolaze na redovne kontrolne preglede
  • Molimo da održavate razdaljinu između sagovornika od 2 metra
  • Svaki pacijent ima  mogućnost pranja ruku sapunom i dezinfekcionim sredstvom
Radno vreme poliklinike je od 08:00 do 15:00